Berduka apalagi karena kehilangan seseorang bukanlah hal yang menyenangkan. Di momen ini, semua orang mengalami rasanya bersedih, kehilangan, kesepian, hingga menolak.
Berkaca dari hal ini, Grieftalk.id menghadirkan sebuah festival kedukaan yang bernama Grief Fest 2024 untuk merayakan ulang tahun ke-4. Acara yang berlangsung pada Sabtu (7/12/2024) di Ganara Art Space, FX Sudirman lantai 8 ini didedikasikan untuk memberikan dukungan, inspirasi, dan wawasan bagi siapa saja yang sedang menghadapi atau mendampingi proses berduka.
Sukses digelar dengan tema “Biarkan Duka Bercerita, Merayakan Setiap Rasa”, ini rangkuman lengkap Grief Fest 2024.
1. Festival kedukaan pertama di Indonesia
Grief Fest 2024 telah berlangsung pada Sabtu (7/12/2024) di Ganara Art Space, FX Sudirman lantai 8 kemarin. Acara ini digagas oleh komunitas Grieftalk.id bekerja sama dengan Ganara Art dan Wahana Edukasi, dalam rangka merayakan ulang tahun ke-4 Grieftalk.id.
Grief Fest menghadirkan ruang yang aman dan penuh makna untuk mengenali, menerima, dan memaknai kedukaan sebagai bagian integral dari kehidupan manusia. Acara tersebut menjadi festival kedukaan pertama di Indonesia yang menunjukkan perjalanan emosional yang mendalam dari para pengunjungnya.
2. Perjalanan emosional dengan lima tahap refleksi
Grief Fest tahun ini mengusung tema “Journey Grief”, yang dirancang sebagai perjalanan emosional yang membawa pesertanya melalui lima tahap refleksi, mulai dari Echoes of Memory, Finding Strength, The Resilience, Inner Reflection, hingga Rising Hope.
Perjalanan ini diperkaya dengan elemen-elemen unik, seperti Art Installation Journey Emotion yang menggambarkan lapisan emosi secara visual, sesi talkshow yang inspiratif dan hangat, support group, hingga sesi personal 1-on-1 dengan para ahli.
3. Dihadiri expert di bidangnya
Grief Fest menghadirkan beragam talkshow dan kelas-kelas inspiratif dan hangat untuk membuka wawasan serta menambah kesadaran akan hal berduka maupun melalui proses berduka. Talkshow maupun kelas tersebut diisi oleh deretan bintang tamu dan narasumber ahli, antara lain:
- Ken Ross, Founder & President of Elisabeth Kübler-Ross Foundation
- Adjie Santosoputro, Praktisi Mindfulness & Kesehatan Mental
- Nirasha Darusman, Founder GriefTalk.id, Author of Lost and Found, Advisory Council Elisabeth Kübler-Ross Foundation (Indonesia)
- Bubu Ui Birowo, Co-Founder Tiga Generasi
- Divani Lavian, Psikolog Klinis Tiga Generasi
- Riza Putranto, Science Communicator, Molecular Biologist
- Rahajeng Ika, Clinical Lead Hati Plong
- Firza Daud, Co-Founder AyoBantu.com & Bestari Festival, Trainer & Facilitator
- Kemala Hayati, Psikolog & Life Coach
- Sigit Pratama, Vice CEO Wahana Kreator, Lecturer at Prasetiya Mulya
- Ivy Batuta, Public Speaking & Communication Trainer
- dr. Tjoeng Steven, Sp.KJ, Psikiater dari Wellspringclinic.id
- Mega Anissa, CEO Think Post Thing, Content Strategist at GriefTalk
- Sarah A. Saragih, Clinical Psychologist, Co-Founder GriefTalk.id
- Jurika Juvensia, Community Manager at GriefTalk
- Titi Akmar, Content Creator, Founder @momcycle.id
- Fithri Widanarty, Founder & CEO Rollerskool
- Karinka Ngabito, Founder of Merakit Diri, Certified Therapeutic Expressive Art Facilitator
4. Beri pesan bahwa kedukaan bukanlah akhir
Grief Fest 2024 memberikan pesan bahwa kedukaan bukanlah akhir, melainkan awal dari perjalanan menemukan harapan baru. Lebih dari sekadar festival, acara ini juga menjadi panggilan untuk membuka diskusi tentang kedukaan dan menciptakan ruang aman untuk berbagi cerita. Ini juga sebuah ajakan untuk merayakan seluruh rasa yang membentuk semua orang sebagai manusia, karena setiap emosi adalah bagian dari kisah hidup yang layak dirayakan.
“Saya merasa sangat diterima di sini. Grief Fest mengajarkan bahwa semua rasa—sedih, bahagia, marah, bahkan lega—adalah bagian penting dari perjalanan hidup kita,” ungkap salah satu peserta yang mengikuti sesi The Resilience.
Seru dan bermanfaat banget, ya, Grief Fest 2024 ini. Sampai bertemu di Grief Fest berikutnya!
